感受性バランス®基礎 暮らしを軽くするレッスン ものを減らして、安心を増やす。 ハーブのあるシンプルライフ オンライン　90分×2回 半年以内で、ご都合に合わせてご予約いただけます。 部屋を整えたいと思っているのに、なかなか始められない。 片づけても、いつの間にか元に戻ってしまう。 ものを手放そうとすると、迷ったり、疲れたりしてしまう。 そんな経験はありませんか？ ものが増えるのは、片づけが苦手だからとは限りません。 毎日が慌ただしくなると、自分が何を心地よいと感じるのか、何を大切にしたいのかが、わからなくなることがあります。 必要なのは、無理に捨てることではなく、まず自分の感覚を取り戻すこと。 このレッスンでは、感受性バランス®の考え方を取り入れながら、 「今の自分に必要なもの」 「もう役目を終えたもの」 「自分が安心できる空間」 を、一緒に見つけていきます。 【1回目　自分に必要なものを知る】 ・ものが増えてしまう理由を振り返る ・自分が安心できる暮らしを考える ・残すもの、手放すものの基準をつくる ・小さな場所から整える ・無理なくできる実践目標を決める 【2回目　続けられる暮らしをつくる】 ・実践して感じた変化を振り返る ・ものが戻りにくい居場所をつくる ・汚れの性質に合わせたお掃除を学ぶ ・ハーブの香りを使ったお掃除スプレーをつくる ・自分に合った小さなお掃除習慣をつくる 目指すのは、何もない部屋ではありません。 自分にとって必要なものがわかり、帰ってきたときに、ほっとできる暮らしです。 ものを減らすことは、我慢することでも、誰かの暮らしをまねることでもありません。 選ぶものが少しずつ明確になると、探す時間や迷う時間が減り、心にも小さな余白が生まれます。 ハーブの香りを感じながら、住まいと自分の感覚をやさしく整えていきましょう。 このような方におすすめです ・片づけても、すぐ元に戻ってしまう方 ・ものを捨てることに罪悪感がある方 ・毎日が慌ただしく、家で落ち着けない方 ・自分に必要なものを選べるようになりたい方 ・自然に寄り添ったお掃除を取り入れたい方 ・ハーブのあるシンプルな暮らしを始めたい方 この講座は、片づけ方だけを学ぶレッスンではありません。 自分の感覚を置き去りにせず、暮らしの中に安心できる居場所をつくるためのレッスンです。 受講中、または受講後のご質問は、メールで受け付けています。 ご入金の確認後 テキストとアロマスプレー 〜磨く〜を、発送いたします。

120分　オンライン アクティブハーバルライフ®︎受講後に 認定講師として、活動するために必要なノウハウが学べる講座です。 受講後は、アクティブハーバルライフ®︎のテキストを使って、教室を開いたり、現在サロンや経営をされてる方は、ハーブティーの生徒さんの集客をしながら、ワンランクアップしたサロンへと道が広がります。 お客様へご満足いただける充実したサロン作りの為に、そしてご自身のために、ライフスタイルに、ハーブをプラスする事をお伝えするお仕事を一緒に共有できる資格です。 修了後は、認定講師の認定証をお渡しいたします。 ⭐️内容 120分　zoom (60分×2も可能) ①アクティブハーバルライフ®︎を 復習しながら、レッスン方が学べます。 ポイントや大事な箇所をお伝えします。 ②認定講師として、アクティブハーバルライフのテキストを使って教室を開けます。 ③あぴーるの生徒さんへ、講師代行も行えます。 ④あぴーるホームページで、認定講師としてご紹介します。(任意) 経営をされてる方は、店舗のURLを掲載いたします。(任意) ⑤オンライン勉強会にいつでも無料で参加できます。

アクティブハーバルライフ®︎ 商標登録第6841041号 オンライン　4回 1回90分 オンラインは1年以内で、スケジュールに合わせて、ご予約ができます。 受講の方には、 あぴーるオリジナル、 アロマスプレー250mlをプレゼント。 アロマスプレーは、 天然発酵サトウキビ由来のアルコールを使用、天然精油を配合した、ナチュラル100%のスプレーです。 油汚れや、衛生面がきになるキッチンはもちろん、玄関、リビング、寝室など、おそうじアイテムとして自由にお使いください。 配合精油はすべて、お掃除、除菌に良い物をブレンド。小さなお子様からご年配、お肌の弱い方まで使える心強いアロマスプレーです。 ハーブを生活に取り入れる事は、 実は、すでに何げなく普段からやっている事がたくさんあります。 ただ、気づいていない事、わからない事が多い分、うまく活かしきれてない場合が多いのです。 【アクティブハーバルライフの受講で身につく事】 ◯ハーブティーの効能が学べ、体調に合わせてハーブを選べるようになる。 ◯ハーブの育て方、収穫、活用法を学べる ◯ハーブでナチュラル手作り雑貨を作れる。 ◯手作り洗剤での、お掃除の知識が得られ、用途に合わせた洗剤を選べるようになる。 ◯アロマの香りを生活に活かせられる。 ◯在宅試験に合格後、アクティブハーバルライフ開講レッスンを受講できる。別料金(任意) アクティブハーバルライフでは、 効能、ブレンド方法、お料理、雑貨作りなど、 役立つ利用法を楽しく学べます。 自身の健康はもちろん、ご家族ご友人にアドバイスをしたり、教室を開きたいけど、どうすれば良いかわからない方は、アクティブハーバルライフを、お伝えする事が出来る、開講レッスンもございます。 現在、サロン、カフェなど起業をされてる方は、メニューにプラスする事で、理想のサロンの世界観はそのまま活かし、お客様に安心感をお持ち帰りいただきながら、収入にプラスになります。 受講中、または受講後にオンライン相談や、メールでご質問を受付ています。ぜひご利用ください。 詳しくは、お問い合わせください。

在宅試験は、メールに問題を添付、又は郵送致します。 問題が到着してから、2週間以内に解答用紙をメールに添付して送信、又は郵送で返信をお願い致します。 合格者には、認定証をお渡しいたします。 アクティブハーバルライフ®︎を活かしてお仕事に繋げる事ができます。 さらに、収入を得るためにアクティブハーバルライフ認定講師養成講座を、受講できます。 受講後は、証明書を発行いたします。 その後は認定講師として活動ができます。

オンラインレッスン 90分 ハーブティー込み ご購入後 テキスト・ハーブティーを発送いたします. 4月～5月は　送料無料♪ 春は 何かを卒業 そしてスタートの季節 対話も増える季節です。 その分、不安も増えますよね 整えようとしても、 整わない日がある。 それは 自分の問題ではなく 環境の影響かもしれません。 支える側は 繰り返す毎日の中で 気づかないうちに 感覚が疲れていきます。 ハーブの色の変化が 空間をやさしく変え 脳は、自然と軽く ハーブティーの温かさは 呼吸をゆるめ 乱れやすいリズムにも やさしく寄り添う 食卓に 香りと色をプラスするだけで いつもの時間が 軽くなる時間に このレッスンでは ハーブの香りと色を使って 空間を整え 気持ちではなく “環境から整える方法”をお伝えします。 食卓に ほんの少しの変化を。 お酒じゃなくても 満たされる時間 支える側のための 生活美ハーブレッスン このレッスンでできること ・ハーブでカクテル風アレンジ ・ポリフェノールで美白ケア ・疲れた身体をゆるめる一杯 ・春のゆらぎを整える習慣 こんな方に ・支える側でいることが多い ・自分のことを後回しにしてしまう ・春になるとなんとなく不調 ・おしゃれでやさしい時間を持ちたい

ハーブティーを飲みながらオンラインで 情報交換♪ 香り、色、温度を感じながら、
朝の静かな時間に、 
✔ 腸 × 感受性バランス
 ✔ お客様に「安心」を届ける導線
 ✔ サロンに自然に溶け込むハーブの使い方 を、専門家の視点でそっとお話しします。 ⭐︎ハーブティーの選び方⭐︎ ❶❷をお選びください。1種類　約2〜3杯分 ❶下記の10種類の中から5種類をセレクトしていただき、ご注文時に備考欄でお知らせください。 ❷ハーブティーお任せ 何が届くかお楽しみに。 下記の10種類の中から5種類を、お届けします。 限定3名 サロンメニューを増やすのではなく、今世界観のままで、差別化したい。 そんな想いを持つ方へ、もう一歩深める為のお茶会です。 アクティブハーバルライフをプラスする事で、 サロンに与えるメリットなどを、ハーブティーを飲みながら、 専門家の視点でそっとお話しします。 あなたのサロンの未来を、なりたいサロンへとサポートさせていただきます。 開催概要 オンライン ハーブティーお茶会（限定3名）
 日時：2月18日（水）8:30〜9:30
 場所：Zoom
参加費：3,000円（税込） 
内容：
・ハーブティー5種セレクト（事前郵送）
 ・みんなで飲みながら情報交換♪  ・専門家によるプチアドバイス付き ※ハーブティーは下記よりお申込み後、  郵送いたしますので楽しみにお待ち下さい♪ アクティブハーバルライフが 理想のサロンへの一歩に繋がると幸いです 1種類約2〜3杯分を5種類お届けします。 ①ペパーミント ②カモミール ③レモングラス ④ローズマリー ⑤ローズ ⑥ローズヒップ ⑦ハイビスカス ⑧レモンバーム ⑨ルイボス ⑩ラベンダー ⭐︎備考欄のメッセージの記入法⭐︎ ご購入の際に、お客様情報の入力画面の1番下にある備考欄に、ご記入ください。 送料無料で送らせていただきます。

アクティブハーバルライフ®︎ 商標登録第6841041号 オンライン90分　2回 半年以内で、スケジュールに合わせて ご予約が可能です。 ハーブティーと聞くと、どんなイメージがありますか？ なんとなく健康に良さそうだけど、 選び方がわからない。 買って飲むほどでもないような、、、 買ったけど、余って棚の奥へ、、、 薬草のどくとくな味と香が苦手、、、 様々なご意見を耳にします。 飲めるハーブだけで200種類以上あると言われる沢山のハーブティーの色、香、効能は、 実は、とても身近で穏やかに体調を整える安心な 植物なんです。 種類によっては、お薬との飲み合わせなど、 注意事項はありますが、そこを守れば、日々のティータイムとして、幅が広がります。 コーヒー、紅茶、緑茶、ジュース、お酒など、 幅広くブレンドができるのも、ハーブティーをおすすめできる魅力。 アクティブハーバルライフ講座では、 効能、ブレンド方法、お料理、雑貨作りなど、 役立つレシピ、利用法を楽しく学べます。 ※実際には作りません 自身の健康はもちろん、ご家族ご友人にアドバイスをしたり、すぐにライフスタイルに活かせる内容です。 オンライン講座では、ご予約を頂いた時間に、 ご自宅で学ぶ事ができます。 受講中、または受講後にメールでご質問を受付ています。ぜひご利用ください。 お仕事に活かしたい方、しっかり学びたい方は アクティブハーバルライフトータルコースが おすすめです。

アクティブハーバルライフ®︎ 商標登録第6841041号 オンライン　90分×2回 半年以内でスケジュールに合わせて ご予約頂けます 掃除って、溜め込むと大変。。毎日こまめにやりたいけど、続かない。 そもそもお掃除が面倒。育児、仕事で疲れてしまう。など掃除への悩みから抜け出せない方は、多いのではないでしょうか？ 実は、それって腸内環境が影響してるかも。 腸が整うと、自律神経が整い判断や選択がスムーズに。拭き掃除の反復運動はセロトニンを増やすと言われ、掃除と腸はとても関係が深いんです♪ アクティブハーバルライフでは、環境に優しいエコ洗剤作り、更に汚れの本質を理解し、どの洗剤なら汚れを分解でかるのを知るだけで、簡単に面白いほど掃除が楽になります。 それは、ハーブの殺菌、抗菌、脳をリラックス、活性化する、香や成分を活かしたお掃除法だから。 汚れの性質から、酸性、アルカリ性、中性など特長を見極めた掃除法がアロマの効能と合わせて学べます。 更に、住まいを磨く事で、血流を促し身体をポカポカに。 ハーブの香りを感じながら、簡単に毎日出来る掃除をする方法をお伝えします。 受講中、または受講後に、メールでご質問を受付ています。ぜひご利用ください。

30分間のオンライン講座です。 身近なハーブの取り入れ方や、飲み方などの ハーブ初心者の方にもわかりやすい内容です。 アクティブハーバルライフ講座の受講に迷っている方、まずはハーブティーを飲んでみたい方など、お気軽にご予約ください。 講座終了後に、メールに簡単なアンケートを 送らせて頂きます。飲んでみたいハーブをお選び頂ください。 内容を参考にさせていただき、ご自宅にハーブティー5杯分を郵送致しますので、 届きましたら、ごゆっくりとハーブティーを お楽しみください。

ハーブ初心者さんへ向けた オンラインレッスン アクティブハーバルライフ講座 Appeal Herbレッスン はじめよう！ハーブ生活コース♪ 1回60分 2500円税込 ハーブティー付き 事前に郵送いたします。 ハーブの飲み方から簡単な活用法まで お伝えします 身体のトラブルに合わせた選び方 飲み方、注意事項　など すぐに役立つ内容です 育児にハーブを取り入れたい 体調を整えたいなど どなたでも♪ ハーブ生活って実は節約生活！！ 育児中のママさんは とくにおすすめです ハーブを生活に取り入れて 健やかな毎日を目指しましょう

ハーブティーを日頃飲んでいるけど いまいち　取り入れ方が　わからない 効能をもっと知りたい 体調にあったハーブを知りたい　 セルフケア　ご家族、ご友人へのケア方法、など 今もハーブを取り入れているけど もっと　深く知識を身に付けたい方へ向けた オンラインレッスン アクティブハーバルライフ講座 Appeal Herbレッスン 深めよう！ハーブ生活コース♪ １回９０分 5000円税込　 ハーブティー付き。 事前に郵送でお届けます